स्वास्थ्य-योग लम्बा जीना है तो पैदल चलो October 26, 2015 by डॉ. दीपक आचार्य | Leave a Comment डॉ. दीपक आचार्य जो लोग शरीर के कहे अनुसार चलते हैं वे जल्दी ही थक जाया करते हैं। इसके विपरीत जो लोग शरीर को अपने अनुसार चलाते हैं उनका शरीर लम्बे समय तक चलता है और स्वस्थ भी रहता है। अपना शरीर घोड़े की तरह है जिसे मन के संकल्पों की सुदृढ़ लगाम से संचालित […] Read more » लम्बा जीना है तो पैदल चलो
