स्वास्थ्य-योग बिना तेल के खाने से मोटापा हमेशा रहेगा दूर April 17, 2020 / April 17, 2020 by उमेश कुमार सिंह | Leave a Comment उमेश कुमार सिंह हार्ट अटैक मुख्य रूप से धमनियों में वसा के जमने के कारण होता है, जो न सिर्फ खून के प्रवाह को रोकता है, बल्कि मांसपेशियों को भी कमजोर कर देता है। कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स का स्तर दो महत्वपूर्ण कारक हैं, जो धमनियों को ब्लॉक करके खून के प्रवाह में रुकावट का काम […] Read more » oilless food to keep obesity away मोटापा
