स्वास्थ्य-योग ओस्टियोपोरोसिस – छिद्रित हड्डी के लक्षण एवं बचाव के उपाय हड्डियाँ August 18, 2009 / December 27, 2011 by डॉ. सुरेश अग्रवाल | 6 Comments on ओस्टियोपोरोसिस – छिद्रित हड्डी के लक्षण एवं बचाव के उपाय हड्डियाँ ओस्टियोपोरोसिस या छिद्रित हड्डियों या हड्डियाँ की एक आम बीमारी है जिसमे हड्डियाँ का द्रव्यमसन घट जाता है तथा हड्डियाँ के ऊतको का संरचनात्मक क्षरण होने लगता है जिससे हड्डियाँ की भंगुरता बढ जाती है तथा कूल्हों, रीढ तथा कलाई में फैक्चर होने का जोखिम बढ जाता है ओस्टियोपोरोसिस से महिला तथा पुरूष दोनो प्रभावित होते […] Read more » osteoporosis ओस्टियोपोरोसिस