लेख स्वास्थ्य-योग योग क्या है और इसकी महत्ता June 21, 2022 / June 21, 2022 by आर के रस्तोगी | Leave a Comment योग विज्ञान पर आधारित एक आध् यात्मिक विषय है जो मन एवं शरीर के बीच सामंजस्य स्थापित करने पर ध्यान देता है। यह स्वस्थ जीवन यापन की कला एवं विज्ञान है। योग शब्द संस्कृत की युज धातु से बना है जिसका अर्थ जुड़ना या एकजुट होना या शामिल होना है। योग से जुड़े ग्रंथों के […] Read more » What is yoga and its importance योग क्या है और इसकी महत्ता
