रोज 30 मिनट टहलने से कम हो सकती है मेटाबोलिक सिंड्रोम

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सरफ़राज़ ख़ान अगर कोई अपना वजन नियंत्रित कर लेता है तो मुख्य धामनियों की दीवारों पर कैल्शियम के जमाव की समस्या को कम कर सकता है। इससे अथेरोस्क्लेरोसिस बनने की गति धीमी हो जाती है। हार्ट केयर फाउंडेशन ऑफ इंडिया के अध्यक्ष डॉ. के के अग्रवाल के मुताबिक़ पेंसिल्वेनिया के यूनिवर्सिटी ऑफ पिट्सबर्ग के डॉ…. Read more »