लेखक परिचय

अन्नपूर्णा मित्तल

अन्नपूर्णा मित्तल

एक उभरती हुई पत्रकार. वेब मीडिया की ओर विशेष रुझान. नए - नए विषयों के लेखन में सक्रिय. वर्तमान में कुरुक्षेत्र विश्वविद्यालय से पत्रकारिता में परस्नातक कर रही हैं. समाज के लिए कुछ नया करने को इच्छित.

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सामग्री (ingriedients)

400 ग्राम गेहूं का आटा (400 gm wheat flour)

100 ग्राम सूजी (100 gm sooji)

2 टेबल स्पून तेल (2 tbs oil)

200 ग्राम मूंग या उरद की दाल (200 gm moong or urad daal)

स्वादानुसार नमक (salt to taste)

1 ½ छोटी चम्मच धनियां पाउडर (1 ½ spoon coriander powder)

एक चौथाई छोटी चम्मच से कम लाल मिर्च (red chilli powder)

एक चौथाई छोटी चम्मच से कम गरम मसाला (garam masala)

2 हरी मिर्च (green pepper)

1 इंच लम्बा टुकड़ा अदरक (1 pc Garlic)

तेल (oil to fry)

 

विधि – (process)

बेडमी पूरी बनाने के लिए सबसे पहले मूंगदाल या उरद दाल को 2 घंटे के लिये पानी में भिगो दीजिये. दाल से पानी हटा कर मिक्सर में डाल दीजिये और साथ में अदरक और हरी मिर्च भी दाल के साथ डाल कर पीस लीजिये, दाल बारीक मत करिये, हल्की दुरदुरी दाल ही पीसिये. इस पेस्ट में नमक, धनियां पाउडर, लाल मिर्च और गरम मसाला मिला दीजिये. आटा और सूजी को छान कर एक बर्तन में निकाल लीजिये, तेल और दाल मसाले का पेस्ट डाल कर अच्छी तरह मिला लीजिये. गुनगुने पानी से आटे को (रोटी के आटा से सख्त) गूथ लीजिये. गुथे हुये आटे को लगभग आधा घंटे के लिये ढककर रख दीजिय. आधा घंटे के बाद तेल लगे हाथ से आटे को मल मल कर सही कीजिये.कढाई में तेल डाल कर गरम कीजिये. गुथे हुये आटे को तोड़कर छोटी छोटी लोइयां बना लीजिये. एक लोई को उठाकर चकले पर रखिये और 3-4 इंच के व्यास में बेलिये. बेली हुई बेड़मी पूरी को गरम तेल में डालिये और पलट पलट कर ब्राउन होने तक तलिये. तली हुई बेड़मी पूरी को कढ़ाई से निकाल कर प्लेट या डलिया में नेपकिन पेपर बिछा कर रखिये. दूसरी बेड़मी पूरी इसी तरह बेल कर तेल में डालिये और तलिये. सारी बेड़मी पूरी ( Bedmi Poori) इसी तरह से बना कर तैयार कर लीजिये.

 

परोसने का तरीका (process of serving) – तैयार है आपकी बेडमी पूरी. गरमा गरम बेड़मी पूरी को आलू की सब्जी के साथ परोसिये और खाइये़. सर्दियों मे तो तली हुई चीजे खाने का अपना अलग ही मज़ा होता है।

 

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