दुख का बोध और योगसिद्धि का आनंद
Updated: December 18, 2011
हृदयनारायण दीक्षित दुख और सुख सामान्य संसारी अनुभव हैं लेकिन ‘दुख की संरचना का बोध’ सौभाग्यशाली अनुभूति है। यही बोध कपिल को हुआ था, दुख…
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माननीय प्रधानमंत्री जी, जनता की आवाज़ सुनो…
Updated: December 18, 2011
श्रीराम तिवारी लगभग १५० साल पूर्व महान अर्थशास्त्री, समाजशास्त्री और दार्शनिक कार्ल मार्क्स ने अपने विश्व विख्यात ग्रन्थ ”दास कैपिटल” में एक स्थापना दी थी,…
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ये है दिल्ली मेरी जान
Updated: December 18, 2011
लिमटी खरे उपजिलाधीश ने किया चिदम्बरम को कटघरे में खड़ा! केंद्रीय गृह मंत्री पलनिअप्पम चिदम्बरम भले ही नक्सलवाद के लिए संजीदा होने का दावा कर…
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वेब पत्रकारिता : चुनौतियाँ एवं संभावनाएँ- तिलक राज रेलन
Updated: December 18, 2011
[हो सकता है मेरे आलेख का पूर्वार्ध विषयांतरण लगे किन्तु देश की दशा व दिशा सहित, दुष्टता की पराकाष्ठा व परिस्थिति की विकरालता की पृष्ठ…
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गाँधीगिरी बनाम आतंकवाद
Updated: December 18, 2011
एल.आर. गाँधी निरंतर पिटने और कौक्रोच पालने को हमने अपना राष्ट्रीय व्यसन बना लिया है। कोई एक गाल पर मारे तो अपना दूसरा गाल उसके…
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कविता/ मानवता का धर्म नया है
Updated: December 18, 2011
धूप वही है, रुप वही है, सूरज का स्वरूप वही है; केवल उसका प्रकाश नया है, किरणों का एहसास नया है. दिन वही है, रात…
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रामबाण नहीं है योग
Updated: December 18, 2011
चांदनी योग में ज्यादातर बीमारियों के इलाज की बजाय] बचाव की क्षमता ज्यादा है। यह कहना है हार्ट केयर फाउंडेशन ऑफ इंडिया के अधयक्ष डॉ.…
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मधुमेह रोगी देर रात तक जगने से बचें
Updated: December 18, 2011
सरफ़राज़ ख़ान ऐसे युवा वयस्क जो रात में गहरी नींद नहीं लेते, उनमें टाइप 2 डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है] यह बात नेषनल अकेडमी…
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रोज 30 मिनट टहलने से कम हो सकती है मेटाबोलिक सिंड्रोम
Updated: December 18, 2011
सरफ़राज़ ख़ान अगर कोई अपना वजन नियंत्रित कर लेता है तो मुख्य धामनियों की दीवारों पर कैल्शियम के जमाव की समस्या को कम कर सकता…
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अच्छी सेहत के लिए जरूरी है 7 से 9 घंटे की नींद
Updated: December 18, 2011
सरफ़राज़ ख़ान स्वस्थ होने का मतलब सिर्फ रोगमुक्त होना ही नहीं बल्कि शारीरिक, मानसिक, दिमागी, सामाजिक, आध्यात्मिक, एनवायर्नमेंटल और आर्थिक रूप से दुरुस्त और संपन्न…
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अगर बच्चा नहीं होता तो वज़न घटाएं
Updated: December 18, 2011
चांदनी पुरुष और महिलाएं दोनों ही मोटापे के शिकार हों तो जब तक वे अपने वज़न में कमी नहीं लाते तब तक उनमें नपुंसकता और…
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ठीक नहीं है हार्ट फेलियर और खर्राटे का संयोजन
Updated: December 18, 2011
सरफ़राज़ ख़ान हार्ट फेलियर के शिकार मरीजों में दो तरह स्लीप डिसॉर्डर काफी आम होते हैं। इनमें खर्राटे से संबंधित रुकावट डालने वाली स्लीप एप्निया-हाइपोएप्निया…
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